как почистить рыбу сибас

admin

Как правильно чистить рыбу сибас

Употребление рыбы, особенно богатой жирными кислотами омега-3, полезно для нашего здоровья, поскольку оно поддерживает работу мозга и сердечно-сосудистой системы. Времена, когда мы ели рыбу по принуждению, скорее прошли. Множество рецептов и способов приготовления настолько многочисленны, что каждый найдет среди них самый вкусный вариант. Однако, прежде чем приступить к приготовлению рыбных блюд, стоит узнать, как чистить сибас правильно.

Как чистить сибас

Рыба — очень вкусный продукт. Она еще вкуснее, когда она уже приготовлена, филетирована и нет надобности снимать чешую с кожи. Каждый, кто пытался чистить сибаса в домашних условиях, знает, насколько это неудобно. Чешуя, разлетающаяся по всей кухне, нарастающий беспорядок и нервозность не способствуют совместной трапезе. Но мы расскажем, как почистить сибас быстро и с минимальными загрязнениями.

kak chistit

Сибаса лучше всего чистить на деревянных досках, которые следует часто мыть во время скобления. В это время лучше всего держать рыбу с помощью кухонного полотенца или сухой ткани (чтобы она не выскользнула из рук). Окуня с сильно разросшейся чешуей следует соскабливать крест-накрест.

Есть более простой, но быстрый способ удаления чешуи с речной рыбы с помощью ложки. Обычная столовая ложка. Это действительно гениальный и простой способ соскребать чешую с рыбы.

Нужно ли чистить сибас от чешуи

Целые морские окуни имеют острые плавники и толстый слой чешуи, который необходимо удалить перед приготовлением. Кожу можно снять, но повара обычно оставляют ее — она является отличным источником питательных веществ и приобретает прекрасный цвет и текстуру, когда попадает на горячую сковороду с маслом.

Одна из причин, по которой нужно чистить сибаса, — это удаление внешней слизи. Кроме того, чешуя несъедобна, и не хотелось бы, чтобы своим присутствием она испортила впечатление о блюде. Также следует помнить о том, что не стоит снимать чешую до тех пор, пока рыба не будет готова к приготовлению; это позволит сохранить ее свежей и красивой.

Как потрошить сибас

Сибаса потрошат, вскрывая нижнюю часть брюшка от ануса до головы, освобождая внутренности и осторожно удаляя их, чтобы не повредить желчь (если она выльется, рыба может стать горькой на вкус). Затем хвост и плавники удаляются из грудной клетки, хотя это не обязательно. После того, как потрошить сибас вы закончили, рыбу следует тщательно промыть.

Филетирование

Самый распространенный способ обработки рыбы — это ее филетирование. Филетирование рыбы означает удаление двух больших кусков бескостного мяса с каждой стороны рыбы. Это идеальный способ для новичков, которые учатся чистить рыбу.

filetirovanie

Шаг 7 — самый эффективный способ полностью удалить реберные кости. В качестве альтернативы отделите реберные кости от брюшка, проводя ножом под грудной клеткой от боковой линии мяса вниз через спинную. Этот метод более сложный и его легко испортить. Новичок, как правило, оставляет больше костей по сравнению с добытым мясом, поэтому мы рекомендуем просто вырезать грудную клетку полностью.

Хранение филе

Если вы не собираетесь сразу же приготовить рыбу, филе следует хранить, заморозив его. При замораживании филе важно удалить воздух из отсека для хранения. Попавший воздух может привести к потере вкуса и ухудшению качества филе. Также важно перед хранением промыть филе холодной водой и высушить бумажным полотенцем или салфеткой. В противном случае остатки внутренностей могут загрязнить мясо и негативно повлиять на вкус. Теперь, когда ваше филе чистое, вы можете подготовить его к хранению в морозильной камере.

Замораживание филе

Три наиболее распространенных способа хранения филе для заморозки — это обертывание, упаковка в морозильную камеру и вакуумная герметизация.

Обертывание филе — самый традиционный способ. Сначала оберните мясо пластиковой пленкой или фольгой, а затем оберните его слоем бумаги для заморозки. Этот метод лучше всего подходит для компактного хранения филе.

zamorazhivanie

Упаковывать филе в пакет для заморозки удобнее всего. Просто застегните пакет на молнию или погрузите его в воду внутри пакета, чтобы удалить больше воздуха.

Вакуумное запаивание филе — самый эффективный вариант. Используя вакуумные пакеты или процессор, вы можете практически полностью удалить воздух и сжать филе в плотную упаковку. Однако вакуумное запечатывание требует дополнительного оборудования и ноу-хау. Достаточно просто упаковать ваше первое филе в морозильную камеру.

Советы, как правильно вытащить жабры

kak udalit zhabry

После того как насадку срезали, удалите жабры. Затем хорошо промойте очищенную от чешуи и выпотрошенную рыбу в ледяной воде. Положите ее на подстилку из колотого льда, пока не будете готовы ее приготовить.

anton

Источник

Как почистить сибас

Как чистить рыбу? Как потрошить рыбу? Как удалить жабры у рыбы?

transparent

Как чистить рыбу и как потрошить рыбу — два самых частозадаваемых вопроса после покупки морской вкусняшки. Сибас, дорада, окунь, судак, линь, кефаль — все эти разновидности рыб чистятся и потрошатся по одной схеме, которую я детально распишу и покажу на большом количестве фотографий. Как легко почистить рыбу, вы узнаете очень скоро. Самый простой и самый мой любимый способ, конечно, купить ее там, где для чистки рыбы вам пригодится только продавец В принципе, чистка рыбы является услугой многих магазинов и рынков, но, конечно, не всегда эти ребята знают, как правильно чистить рыбу, и, к сожалению, вы всегда рискуете доделывать это дома самостоятельно.

У нас в семье такое не раз происходило, но мне повезло: чистить рыбу всегда готов мой молодой человек (он из Керчи, чистка рыбы у него в крови). Мы очень старались детально заснять и показать все этапы этого легкого, но требующего навыков дела. Поэтому смотрите, читайте и запоминайте.

Читайте также:  рецепт начальная механика project zomboid

Итак, как чистить рыбу от чешуи и от внутренностей. Пошаговое руководство с фото.

Как чистить рыбу? Как потрошить рыбу? Как удалить жабры у рыбы?

Многие люди (и я когда-то в том числе) задаются вопросами, как почистить рыбу быстро и нужно ли чистить рыбу вообще? Конечно, нужно. А скорость зависит от того, сколько раз вы это дело будете повторять. Через парочку попыток начнет получаться очень легко, потому что дело это много ума не требует.

Я покажу, как чистить рыбу сибас, но это, конечно же, может быть и дорадо, и окунь, и красная рыба, и судак, и кефаль. Все, что душа ваша пожелает. А еще я поделюсь по секрету одним крутым лайфхаком, как правильно чистить рыбу от чешуи в домашних условиях. Приступим.

Вот и все! Теперь вы знаете, как чистить рыбу от чешуи ножом или металлической сеточкой, как удалить жабры у рыбы кулинарными ножницами, а еще, как потрошить рыбу чайной ложкой. Надеюсь, мои советы, руководства, фотографии и лайфхаки вам пригодятся. И еще! На днях я расскажу, как разделывать рыбу на филе на примере провесной и копченой скумбрии.

Чтобы не пропустить, подписывайтесь на рассылку новых рецептов, это бесплатно! Кроме того, при подписке вы получите в подарок целый сборник полноценных рецептов из 20 блюд, готовящихся очень быстро, от 5 до 30 минут! Есть быстро и вкусно — это реально!

Пробуйте потрошить и чистить рыбу дома, оставляйте комментарии с оценками и помните, что готовить вкусно — достаточно просто, и что вы более талантливы, чем можете себе представить! Наслаждайтесь вашей едой!

Что за рыба сибас и как вкусно приготовить простые блюда?

transparent

Встретив в рецепте ранее не ведомый продукт, может возникнуть вопрос, что за рыба сибас, каковы ее вкусовые и питательные качества и существуют ли особенности применения в кулинарии продукта. Базовые знания пригодятся каждому, кто собрался готовить такую рыбу впервые.

Как выглядит сибас?

Чтобы понять, что за рыба сибас или, как ее еще называют, «морской волк», порой, хватает только взглянуть на нее. Рыбешки среднего размера имеют изящную форму, серую чешую и внешне чем-то напоминают морского окуня.

Как правильно почистить сибаса?

transparent

Советы, как потрошить сибас от внутренностей и избавлять от чешуи пригодятся новичкам в кулинарных вопросах и тем, кто ранее не сталкивался с подобной задачей.

Как вкусно приготовить сибас?

transparent

Чтобы вкусно приготовить сибас, рецепты не обязательно должны быть затейливыми и сложными. Натуральные вкусовые качества рыбной мякоти можно только немного оттенить пряными травами, а тушки выложить на противень и запечь до готовности. Важно рыбу не пересушить, а чтобы она пропеклась внутри, надрезать филе по спинке.

Сибас в духовке в фольге – рецепт

transparent

По-настоящему оценить, что за вкусная рыба сибас, удастся, приготовив ее в духовке в фольге с овощами. Великолепно дополнят блюдо свежие помидоры, а кабачки или баклажаны станут одновременно легким гарниром и сочной подушкой для рыбы. Кроме пряных трав добавляют для вкуса и легкой остроты нарезанные зубки чеснока.

Сибас в соли в духовке – рецепт

transparent

Запекая сибас в соли в духовке, удастся сохранить природную сочность рыбного филе, его натуральный вкус и все полезные свойства. Рыба не требует предварительного маринования, а при подаче дополняется свежими овощами или салатом из помидоров, маслин, чеснока и базилика, заправив его оливковым маслом.

Сибас в горчично-медовом соусе

transparent

Следующий вариант для тех, кто не знает, как приготовить сибас в пикантном оригинальном маринаде. В данном случае рыбу сочетают с соусом из горчицы, меда, соевого соуса и лимонного сока, в который добавляют тимьян, базилик или другие травы и приправы на свой выбор. Брюшко при этом можно нафаршировать пореем или обычным луком.

Сибас в пароварке

transparent

Диетическое блюдо для любого случая – сибас на пару, который можно приготовить одновременно с овощным ассорти. В составе последнего могут быть кабачки или баклажаны соцветия цветной капусты или брокколи, лук и морковь, спаржа или стручки фасоли. Ароматизировать блюдо можно веточками тимьяна или розмарина.

Сибас в мультиварке

transparent

Рыба сибас, рецепты приготовления которой исполняют в мультиварке, получается всегда выше всяких похвал благодаря равномерному прогреванию и пропеканию. Для диетической и менее калорийной версии рыбу готовят на паровой решетке, включив программу «Пар» на 25-30 минут. Одновременно в чаше в воде можно сварить картофель.

Севиче из сибаса

transparent

Вкусным получается и закусочный сибас, рецепты приготовления которого не требуют термической обработки. Нарезанное слайсами филе можно замариновать в смеси лаймового или лимонного сока с добавлением перца, приправ и специй, а затем подать по рекомендациям южноамериканской кухни или кулинаров из Перу с овощами, авокадо, салатными листьями или зеленью.

Сибас жареный на сковороде

transparent

Уха из сибаса

transparent

Суп из сибаса на первое – диетическое блюдо, калорийность, питательность и вкусовые качества которого будут зависеть не только от базового продукта, но и от выбранного ему сопровождения. Лаконичный овощной набор из лука, моркови и картофеля дополняют другими кореньями, помидорами, болгарским перцем, а также рисом или пшеном.

Сибас на мангале

transparent

Аппетитный румянец и невероятный насыщенный вкус приобретает приготовленный сибас на гриле на мангале. Рыбу можно нафаршировать укропом петрушкой или более изысканным сочетанием розмарина с лимоном и базиликом. Важно не пересушить сочную рыбную мякоть и снять решетку с огня, как только тушки прожарятся внутри.

Рыба Охлажденная свежая Сибас – отзыв

transparent

transparent

Морской волк на обед для ПП. На обед у нас СИБАС – угостить могу и вас*) Рыба-огонь! Вкус бесподобный, РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВНУТРИ! С чем съесть, как приготовить, все тут! ЛАЙФХАК – как почистить рыбу быстро и без последствий!

transparent

Всем доброго времени суток, дорогие мои читатели!

Читайте также:  как кушать листья салата

Сегодня у нас вкусный и полезный день. Кушаем на обед волка. РРР.

Не пугайтесь так, это рыба так по-другому называется.

СИБАС!

transparent

Сибас причисляют к семейству морских окуней. Морскую рыбу можно найти в водах Атлантики, в Черном и Средиземном морях. Он получил прозвище «морской волк» не просто так. Все дело в его охотничьих повадках, которые помогают ему добывать себе еду.

Вот покупаю и ем эту рыбу не первый раз, а про ее “погоняло” прочла впервые*)) Называется будь автором айрекоменда – просвещайся всю жизнь!

Размеры:

Вообще рыбка эта лично у меня из магазина малюточная. А в целом вот рыбы эти бывают

крупные экземпляры сибаса могут достигать длины в один метр, а вес может быть больше 10 килограмм. На рынке же наибольшим спросом пользуются экземпляры длиной до полуметра, а весом не более одного килограмма.

так что не самый дешевый вариант.

Цена за кг. в Спаре – 249,90

ВКУС:

Она просто бесподобная на вкус, не жирная и не сухая! о да, кто готовил и ел сухую рыбу понимает о чем я. Костей мало.

Полезность:

Помимо того, что она вкусная, она еще и очень полезная.

Лаврак чрезвычайно вкусная и полезная рыба. Главная польза заключается в том, что мясо сибаса содержит большое количество Омега-3 жирных кислот, которые являются мощными антиоксидантами, препятствующими образованию вредных веществ в организме, в том числе и канцерогенных. Кроме антиоксидантов в виде Омега-3 мясо сибаса содержит и ряд других полезных веществ и витаминов.

Готовлю рыбку на гриле:

Вот как делаю я:

Значит так рыбу чищу, мою, лимоном поливаю, внутрь половинку лимона и розмарин или зелень, соль, специи. И на гриль. Внимание!! на 5 минут.

В духовке если подольше, но я в фольге делаю. (фоту не сделала как всегда не собиралась писать обзорку).

А вот пищевая ценность получается так:

Белки: 13.9 гр.

Жиры: 2.3 гр.

Углеводы: 0.3 гр.

А иногда просто режу кусочками:

transparent

и обжариваю (но это когда муж захочет).

а вот и моя вкусная красавица*))

няяяяяяяяям. (фото авторское!)

transparent

С чем кушать?

А вот это, как вашей душе угодно, кто-то любит с овощами, а я очень даже с фруктами обожаю (например ананас). Можно с рисом еще и овощами, тоже вкусно.

И напоследок – ЛАЙФАК “Как почистить рыбешку”.

Как почистить рыбу и не набрылять вокруг (чешую там и другие гадости).

ВНИМАНИЕ! берем карандашик там или ручку и записываем на корочку))

transparent

Беру пакетик (лучше побольше и поплотнее), закидываю в него рыбешку и собственно чищу, стол чисты и стены тоже. А пакет просто берем закрываем потом и хоп утилизируем!

Вот еще что! У этой рыбы очень острые плавники!

Ну что, пожалуй и все!

Кушайте рыбку и помните!

Для того чтоб скинуть лишнее, нужно рыбку кушать не чаще 2-3 раз в неделю и не жирных сортов!

Спасибо за внимание! Угощайтесь моим морским волком*))

Как Правильно Чистить Рыбу Сибас Рыба Сибас Как Чистить – скачать mp3

Слушать

transparent

Длительность: 4 мин и 2 сек

transparent

Разделываем Селедку За 10 Сек Кулинарная Книга

transparent

Шпроты Пальчики Оближешь

transparent

Сибас В Духовке За 5 Минут

transparent

Хватит Покупать В Магазине Сделайте Сами Новогодние Шары Своими Руками

transparent

Супер Отстирывание Полотенец

transparent

Как Жарить Рыбу Чтобы Не Пригорала Рыба На Пергаменте

transparent

Эти Окорочка Вкуснее Красной Икры Вот Как Вкусно Пожарить Окорочка

transparent

Чилийский Сибас С Овощами Avi

transparent

Лепешки По Дюкану Диета Дюкана Рецепты Из Овсяных Отрубей

transparent

Разделка Рыбы Сибас В Итальянском Ресторане

transparent

Беру Говяжий Язык И Морковку В Итоге Все В Восторге Заливное Мой Лучший Рецепт

transparent

Уха Из Головы Толстолобика Настоятельно Рекомендую Hd

transparent

Как Очистить Креветку

transparent

Шкара Из Мойвы Любимое Блюдо Моряков Как Приготовить Шкару

transparent

Готовим Вместе Сибас

transparent

Готовим С Тинкой Сибас В Духовке

Человек Лазурного Дождя_LIFE BLOGGER

transparent

Как Солить Рыбу Быстро И Просто How To Salt Fish

transparent

Новогодние Бутерброды Мышата Украсят Ваш Новогодний Стол 2020

transparent

Сибас По Сицилийски

Сейчас скачивают

Обзор Плагина Waves Eddie Kramer Guitar

Как Правильно Чистить Рыбу Сибас Рыба Сибас Как Чистить

Алиса Под Дождем 16 11 2019 Москва Adrenaline Stadium

Элементы Креплений Для Деревянных Конструкций

Professional 3D Stage Lighting Show By Hi Ltte In 2016 Louisyue1993 Gmail Com

Дети Из Башкирии Поделились Впечатлениями От Поездки На Кремлевскую Елку В Москву

В Эфире Радио Шансон 2019 Ирина Круг Промежутки Любви

Twin Flame True Love Tarot January 2017

191211 Who Do You Love Middle Of The Night Someone S Someone Jingle Ball Philadelphia 2019

50 Cent Says The Game And Lloyd Banks Taking A Picture Together In Dubai Represents Confusion

Mulatto Mixed Race In America

Workshop De Kizomba Por Ben Pedrosa

Science And Math Integrating Literacy In Early Childhood

Wynn Anne Rossi Banana Popsicle

Fucccdat X Jay 45 Confusion Official Video

27 De Diciembre De 2019

Create Epic Environments In Minutes With Gaia Friends

Docking Mechanism Plane Crazy

Long John Baldry The Hoochie Coochie Men Long John Baldry The Hoochie Coochie Men Full Vinyl

Сейчас слушают

Fall Into The Sky Feat Ellie Goulding Zedd Lucky Date

Your Soul Holding On Rhodes Felix Jaehn

Porchy Oh My Feat British Rich

Love Someone Else Nicole Moudaber Skunk Anansie

Slow Down Snoop Dogg

Читайте также:  как делать овсяноблин рецепт пошаговый с фото

My Mother Had A Brother George Michael

Big Sky Armin Van Buuren S Intro Edit Feat Audrey Gallagher John O Callaghan

Wouldn T Leave Feat Partynextdoor Kanye West

Как приготовить сибас?

transparent

Подскажите, как приготовить рыбку.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

transparent

Бевзенко Олеся Сергеевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

transparent

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

transparent

Мартынова Ирина Викторовна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

transparent

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

transparent

Гавло Елизавета Андреевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

transparent

Зиновьева Наталья Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

transparent

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

transparent

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

transparent

Глинчикова Елена Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

transparent

Никулина Марина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

transparent

transparent

Гадость. Разводная рыба.

transparent

Гадость. Разводная рыба.

transparent

А я люблю сибас и дорадо!

transparent

А какая не гадость?

transparent

Щука. Свежепойманная в Сибирской реке.

Похожие темы

transparent

А я вот камбалу и палтус ненавижу! От одного запаха так воротит!

transparent

А какая не гадость?

transparent

Не знаю. Хоть белый амур купите.

transparent

А я вот камбалу и палтус ненавижу! От одного запаха так воротит!

transparent

Подскажите, как приготовить рыбку.

transparent

Рыба вкусная! Но и её искусственно разводят.

transparent

transparent

Расскажите, а что плохого в искусственном разведении? Постоянно это слышу. Мне казалось, что искусственно и подконтрольно выращенная рыба лучше, безопаснее

transparent

Костная мука, антибиотики, гормоны роста.

transparent

transparent

Гадость. Разводная рыба.

transparent

Расскажите, а что плохого в искусственном разведении? Постоянно это слышу. Мне казалось, что искусственно и подконтрольно выращенная рыба лучше, безопаснее

transparent

Неа. Лосось жрет костную муку за милую душу. Писали про коровье бешенство только, но муку эту скармливают и рыбе.

transparent

Автор, если у вас сибас небольшой, пропотрошите его, почистите, внутрь пихните нерезанный пучок петрушки, пару веточек розмарина, и порезанные дольки чеснока. Зацепите края зубочисткой. Пожарьте с каждой стороны на оливковом масле по 4 мин и готово!

transparent

Это у вас в мозгах гадость, от нищеты вашей. Я покупаю дикого улова, стоит не 10 баксов, а в разы дороже.

transparent

Пришла Мария Антуанетта и сейчас расскажет автору, как готовить дикого сибаса. Автор вы же именно такой купили? И всегда покупаете, ну только готовить не знаете как. От ж л о бье выпендрившееся под номерком 4913:)

transparent

Я вообще не заморачиваюсь, почистила, поперчила-посолила и в духовку на 180, туда же любые овощи, сверху тёртым пармезаном присыпать, через 20 мин готово

transparent

Я так готовлю (подходит и к дорадо): рыбку очистить от чешуи, плавников. Удалить жабры (чтобы не горчило). Выпотрошить. Сделать по бокам косые надрезы, полить ее оливковым маслом (мне нравится, когда его побольше). Полить лимонным соком (и внутри). Посолить, поперчить. Внутрь рыбки положить небольшой пучок петрушки или кензы, и половину лимона. Завернуть в двойной слой фольги и выпекать примерно полчаса на 180. Приятного аппетита:)

transparent

Обожаю сибаса. Не надо этой рыбе никаких приправ, вымыть, высушить, сделать пару надрезов по бокам, сбрызнуть лимоном, чуть посолить, если рыбка маленькая, то полить оливковым маслом немного, поместить в лодочку из фольги – чтобы духовку не забрызгать. Если уж очень хочется, то присыпать слегка орегано. Духовку на 200 на 20-35 минут (по размеру смотрите).

transparent

Я чищу рыбу, солю, перчу, добавляю приправу для рыбы, а внутрь рыбы кладу дольки лимона. Рыбу завернуть в фольгу, на противень и в духовку минут на 30-40. Получается очень сочно и вкусно!

transparent

А какой у нее на ваш вкус запах,? Я вот речную, озерную есть не могу. Запах тины и другие. Привкус. / Свежевыловленную камбалу обожаю. И глосиков. Палтус вкусна и полезна. Но это мое субъективное мнение. Сибас дикий оказался не таким и вкусным. Но мы большого поймали. Видно старый был. Уха норм получилась.

transparent

Костная мука, антибиотики, гормоны роста.

transparent

А какая рыба вкуснее сибас или дорадо?

transparent

А какая рыба вкуснее сибас или дорадо?

transparent

Мне кажется, что у них практически одинаковый вкус вообще:) Люблю обеих:)

transparent

Отличная рыбка! Из костей только хребеток!

transparent

Я или жарю полив лимоном, или делаю на пару в редмонтовской мультиварке.

transparent

Я или жарю полив лимоном, или делаю на пару в редмонтовской мультиварке.

transparent

А в Панассонике не получится?

transparent

transparent

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: дом

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник

Tags: , , , , , , ,