рецепт солнцезащитного крема в домашних условиях

admin

Натуральные солнцезащитные средства

kn

sunБезусловно, защита от солнечных лучей — серьёзнейший вопрос, который нельзя игнорировать. Солнце — не меньший фактор риска для здоровья, чем курение, нездоровый образ жизни, неправильное питание и стрессы.

Разумеется, если вы находитесь на солнце несколько минут за раз — ничего с вами дурного не произойдёт и без защиты от солнца. Более того: солнцезащитный крем с SPF всего в 8 единиц снижает способность организма производить витамин D на 95%! И это одна из причин того, что 75% людей не хватает этого витамина.

Парадокс заключается в том, что нам нужно солнце, чтобы быть здоровыми. Но избыток солнца может здоровья лишить, и нужно найти баланс между избытком и недостатком солнечного света.

К счастью, есть способы в достаточной мере защитить свою кожу без использования вредных химических веществ, и не лишать себя витамина D.

Диета и пищевые добавки

Кожу можно и нужно защитить изнутри. Свободные радикалы увеличивают риск развития рака кожи, антиоксиданты помогают блокировать свободные радикалы. Вот продукты, содержащие антиоксиданты:

Масла с натуральной защитой от ультрафиолета

naturalnye solncezashhitnye sredstva 4Многие натуральные ингредиенты обладают способностью противодействовать разрушительному воздействию ультрафиолета. Как правило, это не очень большая защита, которую лучше использовать до 12 и после 16 часов (в этом промежутке лучше вообще избегать нахождения на солнце). Результаты прогнозировать сложно, но каждое такое средство, становясь частью ежедневного ухода за собой, защищает вас от неприятностей — и без отрицательных побочных воздействий.

Домашние солнцезащитные средства

В зависимости от того, как много времени вы проводите на солнце, приготовленные в домашних условиях солнцезащитный крем или масло могут оказаться именно тем, что вам нужно.

По данным лаборатории Laboratoire Rosier-Davenne, солнцезащитным действием обладает следующая смесь эфирных масел:

Защитный фактор у этой смеси SPF 6. Вводить в базовое масло или в смесь из масел, приведенных выше в количестве 3% для лица, и 1% для тела.

В ходе других исследований этой же Лаборатории была обозначена смесь после солнца: 2% нижеприведённой смеси в масле или 0,5-1% в крем. Это масло нероли 5%, апельсин сладкий 55%, вирола 15%, ромашка римская 23%, сандал 2%.

Смеси из чистых растительных масел могут сушить кожу при ежедневном использовании. Поэтому целесообразнее приготовить солнцезащитный крем, включив в состав упомянутые масла и эфиры. Но вы должны отдавать себе отчёт: точный SPF этих средств не может быть определён, и может быть ниже SPF тех средств, что предлагаются промышленностью. А значит, наносить их нужно чаще, НО на теле никогда не должно быть масляного дискомфортного слоя.

Другие средства защиты от ультрафиолета

Перед тем, как нанести солнцезащитный крем, оцените и другие возможности защиты.

naturalnye solncezashhitnye sredstva 3Можно приготовить специальный охлаждающий гель после загара, который поможет коже быстро восстановиться и нейтрализует вред от солнечных ванн. Для этого вам понадобятся:

Смешайте гидролат лаванды с декспантенолом и аллантоином. Добавьте симульгель и перемешайте. После превращения смеси в гель, добавьте масло бурити и слегка взбейте венчиком. Добавьте эфиры и облепиху и ещё раз перемешайте. Охлаждающий гель готов.

При изготовлении косметических средств в летний период очень важно учитывать стабильность всех базовых масел.

Масла, содержащие альфа-линоленовую кислоту также подходят для кожи, испытавшей негативное воздействие УФ и дополнят по действию масла с гамма-линоленовой кислотой.

Масла с преобладанием линолевой кислоты обладают регенерирующим свойством, восстанавливают липидный барьер. Являются менее «жирными», быстро впитывающимися. Их в солнечное время использовать следует с осторожностью, обязательно дополняя маслами из группы с олеиновой кислотой.

Читайте также:  господи прости меня за все грехи мои вольные и невольные

Масла, с преобладанием насыщенных жирных кислот/имеющие твердую консистенцию в холоде, ещё более стабильны, чем масла с олеиновой кислотой. Использование ограничивается при склонности к комедогенности.

При соблюдении всех мер безопасности вы сможете использовать масла во благо своей кожи даже в такой непростой для неё солнечный период.

Источник

Солнцезащитный крем своими руками, состав, пропорции, рецепты

Надежная защита от солнца предусматривает использование специальной косметики, которая способна отражать или нейтрализовать часть ультрафиолетовых лучей, препятствуя появлению солнечных ожогов, пигментных пятен и злокачественных новообразований. Солнцезащитные средства можно купить в магазинах или приготовить в домашних условиях. Далее предлагаем несколько эффективных рецептов домашних солнцезащитных средств.

Крем от солнца с маслами

Чтобы приготовить эффективный солнцезащитный крем, следует придерживаться простой инструкции:

Особенности органического солнцезащитного крема

Сегодня в магазинах огромное количество защитных средств от солнца на любой вкус. Но крем для лица от солнца, приготовленный в домашних условиях, содержит только натуральные и безопасные компоненты, не содержит красителей, консервантов и агрессивных химических элементов, поэтому практически никогда не вызывает побочных реакций.

s1200

Преимущества кремов домашнего приготовления

Домашний солнцезащитный крем имеет следующие преимущества:

Состав и пропорции

Солнцезащитный крем своими руками может содержать следующие компоненты:

Выше перечисленные масла не только защищают кожу от агрессивного ультрафиолетового излучения, но и от преждевременного старения. Можно использовать для приготовления восстановительной косметики.

Для того чтобы обеспечить надежную защиту от ультрафиолета, нужно четко придерживаться пропорций и правил приготовления крема. В противном случае можно нанести серьезный вред здоровью кожи.

s1200 1

Пропорции органических соединений в домашних солнцезащитных кремах:

Рецепты солнцезащитных средств

Среди лучших рецептов домашних солнцезащитных кремов можно выделить следующие:

6 min 6 1068x696

Рекомендуется готовить только необходимое количество солнцезащитного крема, например, перед отпуском на море, из-за небольшого срока годности.

Простой рецепт солнцезащитного крема

На самом деле, очень легко приготовить крем от солнца с маслами в домашних условиях. Нет ничего сложного. Все ингредиенты доступны в обычных магазинах или аптеках. Кроме того, можно подобрать для себя эффективный рецепт, учитывая тип кожи и солнечную активность.

Итак, чтобы приготовить надежный солнцезащитный крем, следует учитывать главные нюансы:

Источник

Косметическая кулинария: рецепты домашних солнцезащитных кремов

Солнечные лучи могут подарить красивый загар и обеспечить организм витамином D, однако и стать причиной ожогов, обезвоживания кожи и фотостарения им также по силам. Чтобы сгладить пагубное воздействие ультрафиолета, можно использовать солнцезащитный крем. Самый простой путь — купить готовый препарат, но есть и альтернатива — сделать средство своими руками.

Особенности домашних солнцезащитных кремов

Крем от солнца эффективен за счёт SPF (Sun Protection Factor) — вещества, поглощающего или отражающего ультрафиолетовые лучи. Чем выше показатель SPF, тем более надёжную защиту обеспечивает средство.

Ингредиенты и SPF

В качестве активных ингредиентов в домашних кремах используются:

Степень SPF домашнего средства зависит от того, какие ингредиенты входят в его состав.

Таблица: уровень SPF натуральных фильтров

Масло SPF
Кунжутное 2
Кокосовое 4–6
Ши
Миндальное
Жожоба
Оливковое
Авокадо
Семян красной малины 25–50
Семян морковь 35–40

Уровень SPF крема, изготовленного с использованием этих компонентов, можно определить лишь приблизительно: большинство масел обеспечивают лёгкую степень защиты, более редкие — семян красной малины и моркови — относительно высокую.

post 5ca8cf061ed69

Чаще всего солнцезащитные свойства средства рассчитываются в зависимости от концентрации оксида цинка и диоксида титана. Эти вещества можно приобрести в аптеке или интернет-магазине. Оба эти компонента могут выпускаться в обычной или в микронизированной (в наночастицах) форме. Наиболее безопасным для кожи является использование обычного препарата, так как микронизированный имеет свойство впитываться в поры.

Читайте также:  как долго коптить рыбу горячего копчения в коптильне

Таблица: уровень SPF физических фильтров

Степень защиты (SPF) Концентрация вещества в креме (в %)
Оксид цинка (обычная форма) Диоксид титана (обычная форма)
Низкая 5 4
Средняя 10 8
Высокая 15 12
Максимальная 25 20

Если процентное соотношение физических фильтров в креме будет более 20–25%, его консистенция станет слишком густой, и нанести продукт на кожу будет затруднительно.

Например, чтобы 50 г крема превратить в продукт со средней степенью защиты, нужно добавить в него 5 г, или 10%, оксида цинка.

В качестве загустителя и консерванта в домашнем креме обычно используется пчелиный воск. В случае склонности к аллергическим реакциям его можно заменить на пальмовый, карнаубский или пшеничный.

В состав крема могут вводиться дополнительные ингредиенты:

Цитрусовые эфирные масла использовать нельзя, так как они повышают чувствительность кожи к солнцу, и могут спровоцировать появление ожогов и пигментных пятен.

post 5ca8cfb669698

Таблица: плюсы и минусы по сравнению с покупными средствами

Покупные солнцезащитные кремы могут содержать химические вещества, потенциально опасные для кожи.

Рецепты солнцезащитных средств

Из имеющихся рецептов кремов от солнца всегда можно найти подходящий: некоторые из них содержат всего 2 компонента, для изготовления других потребуется больше ингредиентов.

Общие рекомендации

При изготовлении и применении солнцезащитного крема важно следовать простым рекомендациям:

Быстрый

Самый простой способ сделать крем от солнца — добавить в покупной продукт нужное для достижения определённой степени защиты количества физического фильтра.

Для этого годятся только натуральные, органические составы, так как реакция вводимого вещества с химическими компонентами непредсказуема.

Такое средство нужно использовать сразу после изготовления, для хранения оно не предназначено.

Простой

Если нет времени, можно воспользоваться простым рецептом. Потребуется:

post 5ca8d03228d82

Вместо оксида цинка можно использовать диоксид титана.

Базовый

Ещё один несложный рецепт предполагает использование 3 ингредиентов. Потребуется:

Видео: крем из 3 ингредиентов

Увлажняющий

Для приготовления крема с выраженным увлажняющим и антиоксидантным действием потребуется:

Видео: рецепт с маслом лаванды

Омолаживающий

Такое средство обеспечит антиоксидантный, увлажняющий и лифтинг-эффект. Потребуется:

post 5ca8d0dc640c9

С ланолином

Тающая текстура этого крема позволяет легко его наносить. Потребуется:

Детский

Этот крем подходит для защиты детской кожи. Потребуется:

Без физических фильтров

Крем со средней степенью защиты можно приготовить только из масел и воска. Потребуется:

post 5ca8d17e90543

Дерматологи считают, что домашние солнцезащитные кремы эффективны только лишь при использовании физических фильтров. Если в составе продукта только масла, вероятность ожогов возрастает, так как они имеют свойство поглощать ультрафиолет, способствуя более глубокому проникновению лучей в кожу.

Влагостойкий

Этот крем обладает лишь относительной влагостойкостью, поэтому после 1–2 купаний его всё-таки следует обновлять. Потребуется:

Видео: рецепт с витамином Е

Домашние солнцезащитные кремы — натуральная альтернатива покупным средствам. Следуя инструкциям, можно сделать простой по составу продукт, самостоятельно регулируя уровень SPF.

Источник

Натуральный солнцезащитный крем своими руками

5

Известно, что некоторые ингредиенты покупного крема для загара влияют на гормоны. Сегодня мы делимся с вами рецептом, как сделать натуральный солнцезащитный крем своими руками!

Лето кажется прожитым полноценно, когда мы проводим много времени на природе, купаемся в бассейне, на озере, идем на пляж, готовим шашлыки с друзьями и греемся на солнце столько, сколько это возможно. Не знаю, как вы, но я люблю люблю ходить со своими детьми купаться. Они это обожают. Однако, узнав об эндокринных разрушителях в обычных солнцезащитных кремах, я начала делать свой собственный солнцезащиный крем!

1 CKNuJcv

Эти химические вещества влияют на нашу энедокринную систему и нарушают работу наших гормонов. После нанесения солнцезащитного крема, они впитывается в кожу, в кровоток и разносятся в клетки и органы.

Читайте также:  говядина в красном вине на сковороде простой рецепт приготовления

Как человек с проблемами щитовидки, я стараюсь разобраться с влиянием на нее различных факторов.

Проверив на себе этот крем, я могу в уверенностью сказать, что он великолепен! Кожа под ним не сгорает. Но после купания его надо наносить повтороно. Если мы находимся на солнце более полутора часов, то тоже нужно нанести крем заново. Он дает небольшой белый блеск, но он не очень заметен. Это важно, потому что эти белые частицы защищают нашу кожу от ожогов.

Покупной крем, который впитывается в кожу и не требует повторного нанесения, на самом деле токсичен.

2 W5NwLEX

Итак, приступим! Время приготовления: 15 минут.

3

Ингредиенты:

Инструкция:

На слабом огне растопите кокосовое масло, масло ши и пчелиный воск. Продолжайте помешивать, пока все не растает.

Как только все ингредиенты перемешались, снимите с огня и добавьте оксид цинка и эфирное масло.

4

Перемешивайте, пока смесь не станет однородной, и разлейте в несколько стеклянных банок. Оставьте до полного остывания.

Источник

4 простых самодельных солнцезащитных крема, которые вас спасут от УФ-лучей

1531756020 https inform ua info uploads 2018 04 krem 152441

Бывало ли у вас так, что вы покупаете солнцезащитный в магазине, но он не подходит вашей коже? Один из них слишком маслянистый, а другой слишком тяжелый по составу. Что делать в таком случае?
Вы можете попробовать простые домашние рецепты, чтобы сделать солнцезащитные кремы в вашем доме. МедикФорум собрал советы по использованию таких кремов.

Как сделать самодельный солнцезащитный крем?

1. Лосьон для загара мяты перечной:

2. Солнцезащитный лосьон из алоэ вера

1531756087 solntsezashhitnyj krem dlya litsa 04

В кастрюлю положите все ингредиенты и нагрейте их в течение примерно 5 минут, затем смешайте их до пенистого состояния и храните в герметичной таре. Хранить в холодильнике и использовать при необходимости. Этот самодельный натуральный солнцезащитный крем имеет срок хранения 1-2 месяца при хранении в холодильнике.

3. Солнцезащитный крем с авокадо, жожоба и кокосовым маслом

Сначала натереть 1 ст.л. пчелиного воска и расплавить его с маслом ши и какао-маслом на косвенном огне и медленно и осторожно взбить, пока они полностью не растают и не смешатся правильно. Добавьте к нему все оставшиеся масла и соевый лецитин. Хорошо перемешайте и удалите с огня. Смешайте розовую воду, гель алоэ вера и порошок буры. Смешайте в блендере и храните в герметичной чистой сухой бутылке. Охлаждайте и используйте по мере необходимости. Срок годности максимум 1 месяц.

4. Домашний солнцезащитный лосьон, изготовленный из оксида цинка

Сначала натрите 1 ст.л. пчелиного воска и растопите его с маслом и медленно и осторожно взбейте его до тех пор, пока пчелиный воск и масло ши не будут полностью расплавлены и правильно перемешаны. Добавьте к этой смеси 6 капель масла авокадо или чистого миндального масла, добавьте гель алоэ вера и 2 ст.л. оксида цинка, 1 ст.л. соевого лецитина. Вы не должны прикасаться к оксиду цинка голыми руками, лучше, если вы сделаете все в перчатках.

1531756077 d4

Подсказки. Вы можете комбинировать любые два типа эфирных масел, таких как жожоба, лаванда, ромашка, мята, мята копья в равных пропорциях 1: 1 и смешайте их с розовой водой до однородности, чтобы сделать солнцезащитный крем.

Но это еще не конец истории! Если у вас жирная кожа, и ваша кожа подвержена частым прорывам, возможно, вы уже испытали сложную задачу найти правильный солнцезащитный крем для вашего типа кожи. Мы также составили список из нескольких готовых кремов от солнца для жирной кожи.

Источник

Tags: , , , , , , ,